Futurebiotics, Cholesterol Balance®, 90 cápsulas vegetales

Descripción

Health. Nature. VidaComplejo de fibras de esteroles vegetalesNutrientes clínicamente estudiados para lograr niveles de colesterol saludables * dentro del rango normal Suplemento alimentario.Suministro para 30 días.Plan de acción para la salud del colesterolEl equilibrio del colesterol es un indicador clave de la salud cardiovascular. Mantener un equilibrio saludable entre el colesterol de las lipoproteínas de baja densidad (LDL) “malas” y las lipoproteínas de alta densidad (HDL) “buenas” es esencial para la salud del corazón. Los factores que contribuyen a los niveles de colesterol no saludables incluyen la herencia, la dieta, la edad, el sexo y el estrés. La verdad es que muchas personas pueden necesitar estrategias adicionales para mantener niveles saludables de colesterol.AlimentaciónTome CholesterolBalance® de Futurebiotics y consuma alimentos con alto contenido de fibra, como frutas, vegetales, cereales integrales y legumbres, y elija productos lácteos con bajo contenido de grasa.Lea las etiquetas y evite los alimentos con alto contenido de grasas saturadas. Evite las grasas no saludables al cocinar; asar o hornear.Elija pescado, carnes magras y otras fuentes de proteína de calidad.Tome un suplemento multivitamínico y omega-3 completo todos los días.Actividad físicaLos expertos coinciden en que 30 minutos de actividad diaria pueden contribuir a un equilibrio saludable del colesterol.Terapias complementariasEl estrés puede influir en el aumento del colesterol al afectar sus opciones de comer en exceso o alimentos con alto contenido de grasas o fumar. Hay varias formas rápidas de ayudar a aliviar el estrés durante el día, incluidas las técnicas de visualización y respiración profunda.Educación: cuanto más sepa, más posibilidades tendrá de reducir el riesgo de tener el colesterol alto.Qué hacer y qué no hacerLos diabéticos tienen un mayor riesgo de padecer enfermedades cardíacas y deben estar más atentos a la hora de controlar el colesterol.Conozca los antecedente